Cabello brillante

Cabello brillante

Es muy común que aquellas mujeres que concurrimos frecuentemente a la peluqería y nos teñimos o bien usamos permanente, notemos en algún momento que nuestro cabello ha perdido el brillo, para recuperarlo nada mejor que luego de quitar el champú en cada lavado nos enjuaguemos con el líquido resultante de cocer durante aproximadamente 20 minutos en 1 litro de agua un puñado de perejil fresco, luego dejar secar al aire, y en caso de usar secador que no sea caliente.

ZARZAMORA

ZARZAMORA

(Rubus fruticosus L.)

NDICACIONES:
Ronquera (frutos), diarrea crónica (hojas).

DESCRIPCION:
Matorral espinoso que crece en linderos, bordes de los caminos, pendientes soleadas,...Se usan los frutos y las hojas.

PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
En forma de zumo; varias copas o vasos pequeños al día. También en forma de mermelada.

DENOMINACION FARMACOLOGICA
Folia rubi fructicosi.

VIOLETA

VIOLETA

(Viola odorata L.)

INDICACIONES:
Faringitis, bronquitis, tos persistente.

DESCRIPCION:
Común en cercados, bordes de los bosques, vallas y setos. Las flores son de color violeta intenso y aromáticas. Se usan todas las partes de la planta.

PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Se vierte 1/4 de litro de agua sobre dos cucharaditas de violeta y se lleva a ebullición, se deja reposar durante 5 minutos y se cuela. Se toma 2 ó 3 tazas de té al día. También para hacer gárgaras.

DENOMINACION FARMACOLOGICA:
.Herba violae odoratae.

VALERIANA

VALERIANA

(Valeriana officinalis L.)

NDICACIONES:
Nerviosismo, insomnio, palpitaciones nerviosas.

DESCRIPCION:
Crece en prados y bosques húmedos. Mide 1 m y sus flores son rosadas. Se usan las raices.

PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Dejar macerar durante 12 horas 1 ó 2 cucharaditas de raices en 1/4 de litro de agua fría. Para baño, se dejan macerar durante diez horas 100 g de raices en un litro de agua fría y , despues de colado, se añade al agua de la bañera.

DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Radix valerianae.

TOMILLO

TOMILLO

(Thymus vulgaris L.)

INDICACIONES:
Bronquitis, tos irritante, falta de apetito..

DESCRIPCION:
Aarbusto de tallos delicados y erguidos de la región mediterranea. Alcanza los 10-25 cm y sus hojas son elípticas y sus flores, labiadas, son rosas o violaceas. Toda la planta despide un intenso aroma. Se utilizan las partes superiores de los brotes de las flores; deben secarse al aire.

PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Se vierte 1/4 de litro de agua sobre una cucharadita colmada de la hierba y se pone a hervir. Al primer hervor se cuela.

DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Herba thymi.

TILO

TILO

(Tilia cordata L. y Tilia platyphyllos)

INDICACIONES:

Enfriamientos, incluyendo su prevención.

DESCRIPCION:
Las dos especies se encuentran en todos los parques de Europa. Se utilizan las inflorescencias (flores). Deben recolectarse inmediatamente despues de que se abran y secarlas rápidamente al aire.

PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Té; Se vierte un cuarto de litro de agua hirviendo sobre dos cucharaditas de flores de tilo y se deja reposar durante 10 minutos. Se toma muy caliente. Como preventivo se toma la mitad de fuerte y templado.

DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Flores tiliae.

SALVIA

SALVIA

(Salvia officinalis L.)

INDICACIONES:

Inflamaciones bucales, laringitis (gárgaras), sudoración

DESCRIPCION:
Es un semiarbusto de 20 a 60 cm que aparece silvestre en la cercanía de los jardines y que se cultiva en huertos. Las flores son azul claro o violaceo.

PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Para gargarismos: Se vierte 1/4 de litro de agua hirviendo sobre una cucharadita de hojas y se deja reposar por espacio de 20 minutos. Té Se prepara de igual modo pero doblemente fuerte (2 cucharaditas po cada 1/4 de litro), deben tomarse 2 tazas al día.

DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Folia salviae.

ROMERO

ROMERO

(Rosmarinus officinalis L.)

INDICACIONES:
Trastornos circulatorios, estados de agotamiento, hipertensión.

DESCRIPCION:
Es muy común en el Mediterraneo, en general en pendientes secas. Es un arbusto de hojas siempre verdes, que constituyen la parte utilizable. Las flores, labiadas, son de color azul pálido.


PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Se utiliza principalmente para baños, 50 gramos de romero por cada litro de agua, retirándolo al romper a hervir y dejándolo reposar durante 30 minutos. También se puede tomar en forma de vino, dejando macerar las hojas en vino blanco, 2 coopas al día.


DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Folia rosmarini.

ORTIGA

ORTIGA

(Urtica urens L.)

INDICACIONES:
Reuma,gota.

DESCRIPCION:
Crece preferentemente en la proximidad de poblaciones humanas, en jardines, junto a los muros. Son igualmente útiles la ortiga menor y la mayor.


PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Se vierte 1/4 litro de agua hirviendo sobre dos cucharaditas llenas de hojas, se cuece durante 5 minutos y se filtra. Tomar una taza de te 3 veces al día.


DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Herba urticae.

ORTIGA BLANCA

ORTIGA BLANCA

(Lamium album L.)
INDICACIONES:
Menstruación dolorosa


DESCRIPCION:
Crece en escombreras, bordes de los campos de cultivo y páramos. Posee un tallo cuadrado y se distingue de otras ortigas en que sus flores son completamente blancas.


PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Se añaden 1 o 2 cucharaditas de flores en 1/4 de litro de agua, se calienta hasta que hierva y se deja reposar 5 minutos. Se toman tres tazas al día.


DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Flores lamii albi.

MUERDAGO

MUERDAGO

(Viscum album L.)

INDICACIONES:
Trastornos cardíacos en personas de edad avanzada o con hipertensión.


DESCRIPCION:
Crece junto a las coníferas y a los caducifolios de madera blanda como parásito amarillento de hojas correosas alargadas y ovaladas. Se usan todas las partes de la planta.


PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Se añaden dos cucharaditas llenas de muerdago a 1/4 litro de agua fría y se cuela al cabo de diez o doce horas. Dosis diaria dos tazas.


DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Herba viscis albi.

MENTA PIPERITA

MENTA PIPERITA

(Mentha piperita L.)

INDICACIONES:
Trastornos gastrointestinales con náuseas y vómitos o dolores espasmódicos, affecciones biliares.

DESCRIPCION:
Híbrido de distintas plantas, por lo que solo se puede conseguir en tiendas especializadas.

PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Se vierte 1/4 litro de agua hirviendo sobre 1 cucharada de hojas de menta. Se deja tapado durante diez minutos. Se toma una taza.

DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Folia menthae piperitae.

MANZANILLA

MANZANILLA

(Matricaria chamomilla L.)

INDICACIONES:
Inflamaciones (internas y externas), gases, trastornos digestivos.

DESCRIPCION:
Crece al borde de los caminos, en tierras de cultivo y páramos. Se utilizan las flores, debiendo recolectarse entre los días 3º y 5º despues de abrirse.


PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Se vierte 1/4 litro de agua hirviendo sobre una o dos cucharaditas llenas de flores de manzanilla y se cuela al cabo de diez minutos.


DENOMINACION FARMACOLOICA:
Flores chamomilae.

MALVA COMUN

MALVA COMUN

(Malva sylvestris L.)

INDICACIONES:
Tos, ronquera, bronquitis.

DESCRIPCION:
Crece en los senderos, al borde de los bosques y en campos de cultivo. Llama la atención por sus flores de color azulado o rosado, de cinco pétalos, que constitullen la parte medicinal.

PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Verter un cuarto de litro de agua templada sobre dos cucharaditas llenas de petalos picados. Se endulza con miel. Deben tomarse tres tazas al día.

DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Flores malvae.

LINO

LINO

(Linum usitatissimun L.)

INDICACIONES:
Estreñimiento, gastritis, inflamaciones bucales, faringitis.


DESCRIPCION:
Planta de cultivo. Las flores azules tienen cinco pétalos. Estan dispuestas sobre tallos con hojas alternas lanceoladas. Las semillas se encuentran dentro de una cápsula redonda.

PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Para fines purgantes se consumen las semillas aplastadas o algo molidas o 2 cucharadas al día, mezcladas con agua, leche o mosto. Para tomar o hacer gárgaras se prepara un te añadiendo 1 o 2 cucharaditas de semillas a 1/4 de litro de agua fría y dejandola reposar durante 20 minutos.


DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Semen liui.

HINOJO

HINOJO

(Foeniculum vulgare L.)

INDICACIONES:
Gases, trastornos gástricos de tipo espasmódico y también contra la tos.


DESCRIPCION:
Umbrelifera de 1 a 2 m de altura. El tallo muestra un fino acanalado con franjas azules y presenta ramificaciones en la parte superior.


PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Se vierte 1/4 de litro de agua hirviendo sobre una cucharadita de frutos triturados y se cuela despues de haber reposado 10 minutos. Tomar tres veces al día.


DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Fructus foeniculi.

GROSELLERO NEGRO

GROSELLERO NEGRO

(Ribes nigrum L.)

INDICACIONES:
Diarreas crónicas y agudas, gases, avitaminosis.


DESCRIPCION:
Crece en bosques, montes y alamedas. Se reconoce por sus frutos negros dispuestos en racimos.


PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Se toma una copa al día en forma de zumo. Tambien puede tomarse en forma de mermelada o jalea.


DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Fructus Ribi nigri.

ENEBRO

ENEBRO

(Juniperus communis L.)
INDICACIONES:
Reuma, gota, enfermedades articulares.


DESCRIPCION:
Arbusto de turberas y laderas. Los frutos son negro azulados y de unos 10 mm.


PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Se comienza masticando y tragando un fruto (tres veces al día). Se aumenta un fruto mas cada día, hasta llegar a 20 distribuidos en 3 tomas. Se vuelve a reducir esta cantidad hasta llegar a los 3 frutos diarios. Despues se deja descansar al menos un mes.


DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Fructus juniperi.

ARANDANO

ARANDANO

(Vaccinnium myrtillus L.)

INDICACIONES:
Diarreas (especialmente para niños), inflamaciones bucodentales y amigdalitis.


DESCRIPCION:
Arbusto de bosques sombríos. Bayas de color negro azulado.


PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Se cuecen 3 cucharadas de bayas en 1/2 litro de agua y se dejan reposar unos 10 minutos. Una taza pequeña varias veces al dia. Se toma como té y también para enjuagues y gárgaras.


DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Dructus myrtilli.

ACHICORIA

ACHICORIA
(Chchorium intybus L.)

INDICACIONES:
Trastornos hepaticobiliares, alteraciones en el flujo biliar, falta de apetito.


DESCRIPCION:

Crece comunmente en tierras de labor, cunetas y lindes de bosques.Tiene las flores azules y su altura llega a alcanzar un metro.


PREPARACION Y MODO DE EMPLEO:
Cocer una cucharadita en 1/4 de litro de agua. Tomar dos o tres tazas diarias.


DENOMINACION FARMACOLOGICA:
Radix Chichorii.